Wydarzenie

26
Styczeń

#NieCukrz, cukier szkodzi - Dzień Otwarty w OW NFZ

#NieCukrz, cukier szkodzi - pod takim hasłem w najbliższą sobotę 26 stycznia Oddziały Wojewódzkie Narodowego Funduszu Zdrowia organizują Dzień Otwarty. Poświęcimy go profilaktyce zdrowotnej i konsekwencjom nadmiernego spożywania cukru.

W godzinach od 9.00 do 14.00 w siedzibach oddziałów NFZ a także w miejscach, w których będziemy gościć w tym dniu, zaproszeni specjaliści diabetolodzy, dietetycy, konsultanci ze stowarzyszeń, które wspierając osoby chore na cukrzycę, będą udzielać porad i informacji na temat zdrowych nawyków żywieniowych oraz szkodliwości nadużywania cukru i słodkich napojów.

Eksperci podkreślają, że w profilaktyce cukrzycy najistotniejsza jest prawidłowa, zbilansowana dieta, bez nadmiaru cukru i tłuszczu, bogata w warzywa i owoce, oraz oczywiście ruch. Zmiana stylu życia może zdecydowanie zmniejszyć ryzyko cukrzycy. Osoby zagrożone cukrzycą powinny również regularnie się badać. Podczas Dnia Otwartego wszystkim, którzy odwiedzą oddziały wojewódzkie, proponujemy badania poziomu glukozy we krwi, pomiar masy ciała i jego składu oraz  ciśnienia. Porozmawiamy także o tym, w jaki sposób ze swojego jadłospisu wyeliminować lub ograniczyć słodkie i wysoko przetworzone produkty.

W trakcie Dnia Otwartego będzie można także załatwić sprawy, na które w ciągu tygodnia brakuje czasu. W wielu województwach ferie już trwają, w innych rozpoczną się wkrótce - z myślą o tych, którzy planują wyjazd na narty za granicę, będziemy między innymi wydawali, bez kolejki, Europejską  Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego.

 

Szczegóły www.nfz.gov.pl

23 Styczeń, 2019

Najnowsze wydarzenia

11

Instytut Żywności i Żywienia zaprasza wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia do udziału w warsztatac...

Żywienie w zdrowiu przez całe życie
Czytaj dalej...
8

Już 8 września odbędzie się 12. edycja Onkobiegu Razem po Zdrowie! organizowanego przez Stowarzyszenie Sarcoma...

Onkobieg Razem po Zdrowie!
Czytaj dalej...
24

24 sierpnia 2019r. w Warszawie odbędzie się Ogólnopolskia Parada Seniorów i Piknik Pokoleń. Wspól...

Ogólnopolska Parada Seniorów i Piknik Pokoleń
Czytaj dalej...

BMI
Masa ciała
kg
Wzrost
cm
Wynik
00.00
Wprowadź dane

Zapisz się do newslettera!