Wydarzenie

9
Maj

Nowa wiedza a aktywność fizyczna seniora

Działając w trosce o profilaktykę zdrowia Stowarzyszenie Pacjent Polski ma zaszczyt zaprosić na specjalnie zorganizowany dla seniorów  bardzo ważny wykład na temat: „NOWA WIEDZA A AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SENIORA”.

Celem wykładu jest propagowanie zdrowego stylu życia oraz ważnej roli aktywności fizycznej i jej wpływu na nasz organizm, wyzwalanie optymistycznego podejścia do życia, podniesienie indywidualnej świadomości, kształtowanie rozwoju dialogu społecznego, ukierunkowane na przeciwdziałanie samotności i izolacji osób starszych.

Podczas wykładu połączonego z zajęciami interdyscyplinarnymi omawiane będą  zagadnienia;

  • jak zadbać, aby moje ciało było bardziej sprawne, silne, wytrzymałe i elastyczne
  • jak opóźnić wpływ upływającego czasu na mój narządu ruchu
  • co zrobić, aby zażywać mniej leków przeciwbólowych
  • rodzaje ćwiczeń fizycznych, które pozwolą zatrzymać lub poprawić sprawność twojego ciała  

 

Wykład odbędzie się w dniu 9 maja 2018 roku /środa/o g odz. 16.30 w Natolińskim Ośrodku Kultury w Sali Klubowej przy ul. Na Uboczu 3, Warszawa / Metro Stacji NATOLIN  

Szczegóły >> pacjent-polski.pl

27 Kwiecień, 2018

Najnowsze wydarzenia

11

Instytut Żywności i Żywienia zaprasza wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia do udziału w warsztatac...

Żywienie w zdrowiu przez całe życie
Czytaj dalej...
8

Już 8 września odbędzie się 12. edycja Onkobiegu Razem po Zdrowie! organizowanego przez Stowarzyszenie Sarcoma...

Onkobieg Razem po Zdrowie!
Czytaj dalej...
24

24 sierpnia 2019r. w Warszawie odbędzie się Ogólnopolskia Parada Seniorów i Piknik Pokoleń. Wspól...

Ogólnopolska Parada Seniorów i Piknik Pokoleń
Czytaj dalej...

BMI
Masa ciała
kg
Wzrost
cm
Wynik
00.00
Wprowadź dane

Zapisz się do newslettera!