Wszystko
Profilaktyka
Dieta i żywienie
Ciąża
Uroda
Psychologia
Dziecko
Leki i suplementy
KOMUNIKATY

Artykuł

Miedź

Właściwości:
  • pierwiastek śladowy
  • jest elementem wielu enzymów i białek, które mają bezpośredni wpływ na przyswajalność żelaza
 
Działanie:
  • wchodzi w reakcje z żelazem
  • wspomaga proces produkcji hemoglobiny we krwi
  • jest ważnym elementem produkcji kolagenu
  • wspomaga gojenie się ran
  • spożywanie odpowiednich dawek miedzi w czasie ciąży jest niezwykle ze względu na prawidłowy rozwój płodu
 
Naturalne źródła:
  • roślinne: rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste, orzechy, zielone warzywa
  • zwierzęce: ostrygi, ryby, podroby, drób
 
Uwagi:
  • nie ma ścisłych norm określających dzienne spożycie miedzi

Zapal czerwoną lampkę - kampania STOP FASD

Spot kampanii ODKRYJ POZNAJ ZAAKCEPTUJ Żabka

Namówili go by skoczył na główkę...

Jak zarejestrować się jako dawca komórek macierzystych? | Fundacja DKMS

Czerniakowe Abecadło: D jak Duży rozmiar

BMI
Masa ciała
kg
Wzrost
cm
Wynik
00.00
Wprowadź dane

Najnowsze

Zapisz się do newslettera!